• 0

КАК И КОГДА ВВОДИТЬ ПРИКОРМ

Прикорм — это детское питание, которое по вкусу и содержанию питательных веществ отличается от детских смесей. Прикорм выполняет важную функцию — помогает пищеварительной системе ребенка правильно развиваться и готовит малыша к переходу на общий стол. Прикорм необходимо вводить своевременно и в правильных пропорциях, чтобы ребенок получил все необходимые для роста и развития питательные вещества.

Лучший возраст для введения прикорма по мнению педиатров — 4-6 месяцев, так как именно в этом возрасте у детей просыпается интерес к новым продуктам, появляется реакция на вкус, а пищеварительная система уже готова к первому прикорму.

Как понять, что ребенок готов к прикорму


prikorm
  1. Ребенок начал интересоваться взрослой пищей;
  2. Появились эмоциональные реакции на вкус;
  3. Ребенку исполнилось 4-6 месяцев;
  4. Ваш педиатр одобрил введение прикорма;
  5. У малыша нет проблем с пищеварением;
  6. Вес ребенка более 6 килограмм;
  7. У малыша появились первые зубки;

ВОЗ не рекомендует раннее — в возрасте до 4 месяцев — введение прикорма. До этого возраста у малыша срабатывает рефлекс выталкивания: когда твердая пища попадает ему в рот, он как бы выталкивает ее языком. К четырем-шести месяцам рефлекс выталкивания исчезает, зато появляется пищевой интерес, и ребенок впервые пробует на вкус разную твердую пищу.

Главные правила введения прикорма

  1. Убедитесь, что ребенок готов к прикорму.
    4-6 месяцев — самый лучший возраст для первого прикорма. Малыш начинает потихоньку интересоваться миром, заглядывает в тарелки родителей, смотрит на то, что едят взрослые. Он тянется к еде ручками, начинает впервые пробовать на вкус твердую пищу, ему интересно пробовать — это и есть пищевой интерес. Наблюдая за ребенком, родители увидят этот интерес. Появляются эмоциональные реакции на вкус.
  2. Выберите правильные продукты.
    Начинайте прикорм с молочных каш или овощных пюре. Первое время вводите в прикорм более жидкую и однородную пищу.
  3. Вводите новые продукты правильно.
    Новый продукт вводите в объеме половины чайной ложки и увеличивайте порцию постепенно в течение 7-10 дней до рекомендуемого количества.
  4. Убедитесь, что у ребенка нет аллергии.
    Вводите новые продукты по очереди, чтобы отслеживать аллергические реакции. Перед тем, как дать ребенку продукт из нескольких компонентов, познакомьте малыша с каждым компонентом отдельно. Ведите пищевой дневник — он поможет быстрее обнаружить аллергенные продукты.
  5. Кормите ребенка качественным прикормом.
    Не бойтесь давать ребенку прикорм из магазина — его производят по специальным стандартам и обогащают витаминами и минералами.

Обратите внимание

  • Овощи для первого прикорма не должны быть желтого, оранжевого или красного цвета.
  • Если у ребенка аллергия, то первый прикорм начинают с безмолочных каш.
  • Первое овощное пюре для малыша-аллергика не должно содержать молока и рисового крахмала.

Как подготовить ребенка к прикорму и общему столу?

Какие продукты подходят для первого прикорма, и как подготовить ребенка к переходу на общий стол?
Врач-педиатр, ведущий эксперт онлайн-школы Smart Mama Кизино Полина Александровна расскажет о том, когда лучше всего вводить прикорм, как часто в рацион детей следует вводить новые продукты, и сколько времени лучше всего отводить на знакомство с новым продуктом. Полина Александровна объяснит, почему во время введения прикорма важно сохранять количество кормлений, в каком объеме лучше всего вводить прикорм, и как должна увеличиваться порция прикорма со временем.

Гречневая

478 руб.
310 руб.

Рисовая

429 руб.

Каши МАМАКО® для первого прикорма - польза козьего молока

Детские каши МАМАКО® – это вкусное и полезное сочетание злаков с натуральным козьим молоком. 10 вкусов каш МАМАКО® – это разнообразное зерновое меню: низкоаллергенные безглютеновые каши для первого прикорма, цельнозерновые каши для расширения рациона и каши с фруктами, овощами и ягодами для развития вкусовых восприятий.

Illustration
Text img
Goat img

Полезные статьи о первом прикорме

Важные
вопросы
мам


Развитие

Пищеварение

Пищеварение

Развитие
по месяцам


Важные
вопросы
мам

Важные
вопросы
мам


Развитие
по месяцам

Пищеварение


Наверх