Можно ли давать ребенку воду
На вопрос мамы, когда новорожденному и грудному ребенку можно давать воду, педиатры обычно отвечают, что допаивание зависит от ряда факторов:
- возраста,
- типа вскармливания,
- здоровья малыша,
- внешних условий: погоды, температуры воздуха в квартире и прочего.
Вода при грудном вскармливании
Можно ли давать воду ребенку при грудном вскармливании
Если здоровый малыш находится исключительно на грудном вскармливании, ВОЗ рекомендует не допаивать его водой.
Почему младенцев не надо допаивать водой
Мамино грудное молоко для малыша является и едой, и питьем — «два в одном». Оно обеспечивает ребенка всеми питательными веществами и более чем на 80 % состоит из воды. Вода как часть грудного молока насыщена электролитами и другими нужными для комфортного пищеварения ребенка веществами. Их соотношение максимально подходит малышу. Если допаивать ребенка обычной водой, соотношение полезных веществ поменяется, и у крохи могут возникнуть проблемы с пищеварением. Организм матери адаптирует грудное молоко к потребностям малыша. Если ребенку по каким-то причинам необходимо больше жидкости, чем обычно, он чаще требует грудь и выпивает больше «переднего» молока. Передним называется молоко, которое организм мамы вырабатывает в начале кормления. Воды в нем больше, чем в «заднем» — более густом и жирном молоке, которое образуется в конце кормления.
Вода новорожденным на искусственном или смешанном вскармливании
Здорового ребенка педиатры рекомендуют обязательно допаивать водой при искусственном или смешанном вскармливании. Какой именно? Иногда это зависит от региона, в котором проживает семья. И, конечно, вода должна быть специальной, детской, выбирать которую лучше, посоветовавшись с врачом. Специалист поможет определиться и с количеством воды для новорожденного.
Почему, если малыш получает смесь, ему нужно предлагать воду
Вода восполнит недостаток жидкости, так как в смеси ее мало. Допаивание поможет избежать риска обезвоживания, особенно в жаркую погоду.
Когда и как давать воду новорожденному
Предлагаем малышу попить между кормлениями. Для дополнительного питья подойдет отдельная бутылочка (120—150 мл). Выбираем безопасные материалы без бисфенола A или стекло. С 6 месяцев для воды используют поильник с трубочкой, который нельзя использовать для соков и молочных напитков.
Сколько воды давать новорожденному на искусственном вскармливании
Количество воды, которой необходимо допаивать ребенка, лучше всего обсудить с педиатром, но общая рекомендация такова: за сутки малыш должен выпить примерно разовый объем своего питания. Не давайте воду вместо смеси.
Нужно ли ребенку давать воду, если он получает прикорм
Да, с 4 месяцев (на искусственном вскармливании) или с полугода (при исключительно грудном вскармливании), когда вводится первый прикорм, воду грудничку дают обязательно и независимо от вида вскармливания. В этом возрасте она необходима для комфортного пищеварения и усвоения прикорма. Примерный объем воды в 4—6 месяцев составляет 140 мл.
Дети после года должны продолжать пить воду, и ее потребление постепенно увеличивается: примерно до 500—800 мл в возрасте 1—3 лет и около 1 литра в возрасте 3—7 лет. Важно давать только чистую воду, не заменяя ее соками и другими сладкими напитками, особенно когда ребенок активно двигается.
Если малыш болеет или внешние условия вызывают у него жажду, нужно ли допаивание, решает врач. Тут все индивидуально. Обязательно обратитесь к педиатру и обсудите этот вопрос. Мамам важно знать, что необходимость давать воду во время болезни или в сильную жару не связана с типом вскармливания. Одних малышей на грудном вскармливании доктор может порекомендовать поить водой во время болезни или при жаркой погоде, других — нет.
Иногда грудные дети очень активно просят воду. В этом случае маме стоит задуматься о гипогалактии (состояние, когда молочные железы вырабатывают недостаточно грудного молока для кормления) как об одной из возможных причин жажды — ведь таким образом ребенок может компенсировать недостаток грудного молока.
Важно: Многих мам волнует, как понять, что малыш хочет пить. О недостатке жидкости в организме вашего ребенка могут свидетельствовать вялость, пересохшие губы, запавший родничок, частое прикладывание к груди, уменьшение количества мочеиспусканий в сутки — менее 6 раз, темный или кирпичный цвет мочи.
Читайте также
Какую воду давать новорожденному
Питьевая вода содержит минералы и соли, микро- и макроэлементы. Организм ребенка первого года жизни только созревает и не способен усваивать их в большом количестве. Поэтому на вопрос, какую воду можно давать детям до года, педиатры отвечают: специальную бутилированную воду для детского питания. 2.
Детская вода в бутылках:
- сбалансирована по химическому составу;
- имеет уровень щелочности (рН), приближенный к уровню рН крови человека — 7,35—7,45;
- минерализована умеренно — в пределах 200—400 мг/л. Именно такое насыщение минералами подходит малышам до года;
- не содержит вредных веществ и не требует кипячения, подходит как для питья, так и для приготовления смесей и блюд прикорма;
- не обрабатывается серебром или диоксидами углерода в качестве консервантов перед розливом в бутылки.
На что обратить внимание при выборе воды
При выборе детской воды маме стоит изучить информацию на этикетке и обратить внимание на следующие моменты:
- Документы. Государство обязательно регистрирует всю детскую воду, которая продается в магазинах. При регистрации вода получает ряд документов.
Первый документ — свидетельство о госрегистрации, в котором обязательно указано: «Вода питьевая для детского питания высшей категории артезианская». Эта информация присутствует и на этикетке с формулировкой «Для питья и приготовления пищи для детей первого года жизни, начиная с момента рождения, для восстановления сухих смесей, а также для питания детей более старшего возраста».
Второй документ — экспертное заключение Роспотребнадзора о соответствии воды нормативам ТР ТС 021/2011 «О безопасности пищевой продукции» и санитарно-эпидемиологическим и гигиеническим требованиям, которые предъявляются к воде для детей. Узнать, имеет ли вода экспертное заключение Роспотребнадзора, можно на сайте fp.crc.ru. - Источник. Вода, предназначенная для детей, должна добываться из природных подземных источников: быть артезианской или родниковой. На этикетке обязательно указывается месторождение и номер скважины. Для младенцев до года вода из поверхностных водоемов (рек, озер) не подходит.
- Соответствие стандарту. Вода для детского питания является специализированным пищевым продуктом. Ее производство в России регулируется национальным стандартом ГОСТ Р 54316-2011 «Воды минеральные природные питьевые».
- Химический состав. На состав воды следует обращать особое внимание, если в наличии нет продукта с прямой маркировкой «для детского питания». Подходящая для малышей вода должна относиться к высшей категории качества, иметь подземное происхождение и характеризоваться низкой минерализацией — в пределах 200—400 мг/л. Ее жесткость должна составлять 1,5—7 мг-экв./л, а уровень кислотности (pH) — быть близок к нейтральному (примерно 7,4), что соответствует pH крови человека.
В составе должны обязательно присутствовать ключевые микроэлементы в следующих пределах:
- Кальций (Ca²⁺) — 25—80 мг/л
- Магний (Mg²⁺) — 5—50 мг/л
- Калий (K⁺) — 2—20 мг/л
- Бикарбонаты (HCO₃⁻) — 30—400 мг/л
Наличие других компонентов также нормируется соответствующими стандартами.
Решение о допаивании водой ребенка первого года жизни зависит в первую очередь от типа его вскармливания, возраста и состояния здоровья. Новорожденный малыш на исключительно грудном вскармливании не нуждается в допаивании водой до начала введения прикорма, так как материнское молоко полностью удовлетворяет его потребности в жидкости и питательных веществах.
Младенцам на искусственном или смешанном вскармливании, а также всем детям с момента введения прикорма (с 4—6 месяцев) воду давать необходимо. Норма определяется педиатром индивидуально. В любом возрасте, особенно во время болезни или в жару, важно следить за признаками жажды (редкие мочеиспускания, сухость губ, вялость).
Оптимальный выбор для допаивания — специальная бутилированная вода для детей, которая имеет сбалансированный состав и безопасна для здоровья малыша. Важно прививать ребенку привычку пить полезную воду с самого детства: так вы сохраните его здоровье на долгие годы. И будете счастливы сами, ведь здоровье — залог жизненного успеха вашего ребенка. А для мамы это самое главное.
* Грудное молоко является лучшим питанием для младенцев. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни ребенка и продолжение грудного вскармливания после введения прикорма до возраста 2 лет. Перед вводом новых продуктов в рацион малыша необходимо проконсультироваться со специалистом. Материал носит информационный характер и не может заменить консультацию специалиста здравоохранения. Для питания детей с рождения. Товар сертифицирован.
Опубликовано: 03.08.2018
Обновлено: 25.05.2026
Вопрос-ответ
Нужно ли давать воду новорожденному на грудном вскармливании?
Если ребенок здоров и находится исключительно на грудном вскармливании, дополнительная вода обычно не требуется до введения прикорма.Когда ребенку на смеси нужна вода?
При искусственном или смешанном вскармливании воду обычно предлагают между кормлениями, а объем уточняют у педиатра.Какую воду выбирать детям до года?
Оптимально использовать специальную бутилированную воду для детского питания с умеренной минерализацией.
