+7 499 258-40-45
с 10.00 до 18.00 (будни) Москва
Эта статья была полезной для вас?
поставьте лайк
Поделитесь в социальных сетях
Отношения в семье: что делать, если муж не помогает ухаживать за ребенком

Отношения в семье: что делать, если муж не помогает ухаживать за ребенком

Если муж не помогает с ребенком, причина может быть и в нем, и в вас. Поговорим об отношениях в семье с позиций психологии — должен ли муж помогать жене с сыном или дочкой, что нужно делать, если вы не находите поддержки и понимания, и как вовлечь отца в уход за малышом. Консультирует специалист в области кризисной психотерапии и когнитивно-поведенческой терапии, врач-психиатр Диана Ришатовна Якшибаева.


— Диана Ришатовна, отцы, которые отказываются быть отцами, в вашей практике встречаются?

— «Муж совсем не помогает с ребенком» — это проблема частая и животрепещущая. После рождения ребенка каждая женщина нуждается в помощи, даже если малыш спокойный. Но мужчина, который находится рядом, не всегда готов помогать и часто даже не знает, что ему что-то нужно делать.

 

— Должен ли папа помогать с ребенком?

— Слово «должен» не совсем верное. В психологии и психотерапии есть такая вещь, как «борьба с долженствованием». Отец должен помогать, если в брачном контракте четко прописаны права и обязанности сторон. В остальных случаях все немного иначе. «Должен» меняется на «хотелось бы, чтобы отец помогал». А для ребенка это действительно необходимо.

Муж не помогает с ребенком

— Насколько важна роль отца в жизни ребенка?

— Для гармоничного развития малыша необходимо, чтобы оба родителя были вовлечены в процесс его воспитания. Раньше акцент делали только на матерей, но в условиях растущего равенства мужчин и женщин мир в этом плане меняется. Несомненно, необходимо привносить в жизни детей заботу отцов.

Чему дети учатся у папы

Отец для сына — это трафарет поведения
Отец для дочери — это трафарет отношений

Так же мальчик будет себя вести в будущем в своей семье, с женой, в быту, в жизни.

Может случиться и обратная ситуация, если отец «передавливает»: «Я не буду делать так, как мой отец, я буду делать все с точностью до наоборот».

Девочка видит, как отец относится к матери — и точно таких же отношений будет искать в будущем.

Подсознательно формируется установка «это норма, так должно быть». Даже если папа обижал маму: «Это семья, и я должна терпеть то же самое».

Папа важен в жизни как мальчика, так и девочки. Все, что делают родители, откликается во взрослой жизни детей, ничто не проходит бесследно.

— Давайте разберем причины, по которым муж не помогает жене с ребенком.

— Можно только предполагать, почему муж не хочет помогать с ребенком.

  1. Мужчины зачастую просто боятся подойти и сделать что-то не так. Для женщины уход за ребенком более естественен. Для мужчины процесс беременности уже большое испытание, с кульминацией выписки из роддома. Но потом оказывается, что дома ему нужно вливаться в процесс ухода за ребенком.
  2. Мужчина копирует поведение своей семьи. Как когда-то разделяли свои обязанности его папа и мама, так же и он поступает в своей семье, не думая, что это плохо, если он остается в стороне, как, например, раньше его отец.
  3. Важно и то, как выстраивались отношения до родов. Если женщина весь быт брала на себя, не делегируя какие-то обязанности мужу, то, конечно, не стоит ожидать, что с появлением в доме ребенка ситуация резко изменится: отец даже не знает, что ему нужно меняться.

 

— Как поощрять и мотивировать неопытного отца, если он просто боится навредить крохе?

— Мужчина часто боится новорожденного. Для него ребенок — маленький комочек, он не понимает, как к нему подойти, как взять. Маме важно показать, что она с папой на одной стороне и тоже немного боится. Женщине самой сложно подстроиться под изменения в своей жизни, и ей так же страшно, как и мужчине, навредить их общему малышу.

Важный момент — не спугнуть. Не нужно добавлять негативных красок: «Ты неаккуратно берешь, можешь сделать что-то не то» — так мужчина действительно начнет бояться. По чуть-чуть вместе, например, выкладывайте ребенка ему на живот, отмечайте: «Как здорово у тебя получается, а я так не могу. Смотри, он тебе улыбнулся». Страх постепенно сменится привычкой. Чем больше у двух людей контактов, тем быстрее они научатся друг с другом взаимодействовать.

Роль папы в семье

— Как убедить мужа помогать с ребенком, ведь это действительно нелегкий повседневный труд?

— Чего делать маме точно не стоит, так это доказывать и «бить себя в грудь», что «ты мне должен, я устаю». Криками, спорами, гонками точно ничего не добиться. В этой ситуации кто-то должен немного отступить назад.

Самое простое и действенное — почаще под благовидными предлогами отлучаться из дома, дать мужу ощутить всю полноту картины, которая остается, когда он уходит на работу. И говорить о том, что вы устали. Но не с пассивной агрессией: «Мне никто не помогает», «Конечно, я опять должна все делать сама» — так негатива становится еще больше. Наоборот, необходимо сбавлять накал страстей: исключать агрессию, напор, манипуляции, подбирать верную аргументацию. Будьте честны: «Я сегодня ночью вставала, представляешь, шесть раз, и сейчас просто отключаюсь». В таких случаях быстрее можно дождаться поддержки.

 

— Другая семейная ситуация — мужчина не отказывает в помощи, но и сам не проявляет инициативу.

— Тоже распространенная женская проблема, которая заканчивается примерно так: «Он меня не понимает», «Он же должен сам предложить». По сути, женщине хотелось бы, чтобы мужчина прочитал ее мысли, и в тот момент, когда она устала, присмотрел за ребенком, пошел с ним гулять. Такого, скорее всего, не будет.

Когда вам что-то нужно, попросите об этом, а если вы чем-то недовольны, скажите об этом.

Если вы хотите, чтобы муж проявлял инициативу, можно об этом сказать. Не надо гадать, хочет ли он помогать, и искать на психологических форумах ответы. Спросите у своего партнера: он наверняка даже не подозревает о существующей проблеме. Будьте честны с собой, со своими эмоциями, с мужем. И давайте ему высказываться, когда что-то спрашиваете, чтобы его понять, не требуйте бесконтрольного подчинения вашему желанию.

 

— Диана Ришатовна, вернемся к причинам мужского отказа от заботы о ребенке. Как с ним бороться и избежать разрушительной критики?

— Здесь мы уже говорим о выстраивании здоровых партнерских отношений, поэтому не стоит пытаться мужчину выдрессировать и воспитать. Говорите слова благодарности, отмечайте любые успехи, даже если партнер делает все не так, как вы задумали, не отбивайте своими нравоучениями охоту помогать и проводить время с ребенком.

Если срываетесь в какой-то момент, кричите, выводите спор на ссору и не бойтесь потом просить прощения, потому что период после рождения малыша для матери достаточно сложный: гормональный фон нестабильный, а тут еще нужно придумывать маленькие хитрости, чтобы всем вокруг было хорошо. Срывы будут, ничего страшного, но пусть партнер знает, что вы быстро отходите и дальше продолжаете строить нормальные отношения.

Не манипулируйте, не делайте упор на долженствовании («Ты должен проводить время со своим ребенком»). Так, конечно, можно добиться результата, но вы сделаете пребывание рядом с собой и уход за малышом не приятным делом, а обязанностью и обузой.

Папа и грудничок

— Тема питания довольно сложна даже в сравнении с прогулкой или сменой подгузника. Чем папа может помочь при кормлении ребенка?

— С грудным вскармливанием трудно придумать какие-либо вариации: в любом случае нужна грудь, и мужчина здесь не помощник. Но на смешанном и искусственном вскармливании малыша может иногда кормить папа. Первый момент страха и неприятия пройдет: малыш привыкнет к тому, что его кормит не только мама, да и мужчине с подрастающим ребенком будет все интереснее, он захочет проявлять инициативу. Все также можно сделать в манере игры: «Я буду держать, а ты будешь кормить».

Кому кормить ребенка ночью? Все строго индивидуально в каждой семье. Кто-то в семье сова, кто-то жаворонок, кому-то проще днем отоспаться, а кому-то это совершенно невыносимо. Может, у отца завтра выходной или срочное совещание и так далее.

Договаривайтесь о разделении обязанностей заранее, до того, как родится малыш. Можно обговаривать моменты, когда понадобится мужская помощь, чтобы быть готовыми к тому, что произойдет дальше.

— Предположим, в семье все хорошо с распределением ролей, но есть иная проблема — в лице бабушек. Коснемся темы конфликтов между молодыми родителями и прародителями.

— Когда бабушка рядом — это праздник, можно на нее переложить свои обязанности, вдвоем отдохнуть или куда-нибудь сходить. Но часто бывает так, что прародители начинают диктовать свои правила, и тогда редко можно избежать конфликтов, потому что с ними сложно огибать углы.

Нужно поставить свою семью во главу угла. Бабушки и дедушки — это родственники второй линии. Сначала сделайте быт удобным для себя, своего партнера и малыша, потом уже потихоньку подпускайте к решению проблемных вопросов своих родителей. Иногда придется говорить четкое «нет».

 

— Давайте обострим ситуацию и представим, что мама боится доверить ребенка другому взрослому. Как в таких обстоятельствах выстраивать семейные отношения?

— Маме нужно сфокусироваться на том, что папа не просто взрослый, а такой же, как и мама. Если пытаться все контролировать и делать по-своему, можно столкнуться с тем, что человек полностью отойдет в сторону и не будет участвовать в жизни ребенка, да и в жизни мамы тоже, потому что с таким контролем все вертится вокруг малыша. Нужно понимать, для чего вы все это делаете, и если вы хотите, чтобы мужчина относился к вам как к партнеру, помогал и уважал вас, делайте то же самое по отношению к нему. Не сводите все его усилия на нет своими запретами. Страшно все равно будет, но бойтесь тогда вместе с мужем. Вы семья.

Муж помогает жене

— Как заинтересовать мужа воспитанием ребенка и воспитывать малыша, когда мама запрещает, а папа разрешает?

— Родители — это команда, одно целое для ребенка. До года, когда уже начинается воспитание, нужно вводить какие-то запреты. Это должен быть отлаженный механизм. И даже если мама и папа в чем-то не согласны друг с другом, нужно все обсуждать только между собой. У ребенка пока связи не сформированы, он очень мобилен в этом плане. Отца намного легче вводить в процесс воспитания, когда ребенок подрастает и с ним становится интереснее: уже можно поиграть, куда-то сходить.

В распределении ролей нет идеала или четкого алгоритма. Пусть какие-то из обязанностей выполняет тот, у кого лучше получается или больше времени. Все семьи индивидуальны, нужно научиться взаимодействовать и договариваться друг с другом.

 

— И в завершение — благодарить ли мужа за участие в уходе за общим ребенком?

— Людям нравится, когда их благодарят. Мы говорили о человеке, который по каким-то причинам не занимался своим ребенком и сейчас привносит новое в свою жизнь. Конечно, он ждет, что его отметят и поблагодарят. Похвала приятна каждому из нас.


Помните, пожалуйста, что муж — это ваш партнер, а не ребенок и не посторонний человек. Ему необходимы время и возможность привыкнуть к изменившемуся быту после рождения ребенка. Не стоит ждать от него «идеального» отношения к малышу, как вы себе это представляете. Дайте ему понять, что вы в воспитании на одной стороне, и отвечайте благодарностью за любую помощь — этим вы привнесете в ваше общение нотку позитива.
Врач-психиатр
Диана Ришатовна Якшибаева


*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.

Как научить ребенка жевать твердую пищу?

Донести ложку до рта, поиграть с едой, покрутить пищу языком, выплюнуть ее, откусить, попытаться пожевать и, наконец, проглотить кусочек... Чего только не делают дети, чтобы справиться со взрослой едой, которая поначалу кажется такой «сложной»!

Что делать, если ребенок плохо ест из-за молочницы во рту

Молочница у ребенка во рту не всегда вызывает боль и слезы. И небольшие белые пятнышки на слизистой пропустить легко. Может ли молочница пройти сама или она перерастет во что-то более серьезное, как кормить и лечить ребенка с молочницей.

Как определяют аллергию на белок коровьего молока?

При первых признаках пищевой аллергии родители начинают искать методы точной диагностики, которые помогут разобраться в ситуации. Однако аллергию на белок коровьего молока у грудничка не так просто выявить, даже диагностика не показывает достоверной картины.

Все статьи