• 0
Развитие ребенка в 12 месяцев: что должен уметь малыш

Развитие ребенка в 12 месяцев: что должен уметь малыш

15 минут
367
Avatar
Кизино Полина Александровна

врач-педиатр, перинатальный психолог

Малышу год, и он с легкостью узнает маму и папу среди десятка людей. Растет самосознание ребенка, он проявляет все большую независимость, сочетая ходьбу, стояние, ползание.

Малыш учится есть самостоятельно и принимает пищу вместе с родителями, выражает свои пожелания и нежелания словами, эмоциями. Может вылезти из манежа, кроватки. Не только бумага, но стены, пол, мебель могут стать любимыми детскими «досками» для рисования мелками.


Физическое развитие мальчиков:
  • Масса тела — прибавка около 200 г.
  • Рост — прибавка около 1,2 см.

Физическое развитие девочек:
  • Масса тела — прибавка около 200 г.
  • Рост — прибавка около 1,2 см.

От рождения до года малыш проходит самый активный период в своем развитии. Как мальчики, так и девочки обычно утраивают свой вес при рождении, но к году визуально выглядят более худыми. Возможны различия в количестве зубов, освоении двигательных навыков. Уверенные в себе и очень активные дети твердо стоят на ногах и шагают в одиночку уже к десяти месяцам. Но некоторые их сверстники, вполне здоровые и заинтересованные в ходьбе, пока могут стоять только с опорой, осторожничают и не спешат делать первые шаги.


Не переживайте, развитие нормальной ходьбы может продлиться до 15—18 месяцев. Ведь и говорить все начинают в разное время.


Речевые навыки ребенка в 12 месяцев:
  • Легко выдает до десяти простых слов из двух одинаковых слогов, «ма-ма», «па-па», «ба-ба», «би-би», а также «звуков животных» — «ко-ко», «ав-ав» и других.
  • Учится сочетать слова и жесты и выражать свои мысли короткими фразами — «дай» (сжимает и разжимает кулачок), «нет» (мотает головой), «на» (протягивает ручку).
  • Понимает больше слов-действий, названий предметов.
  • Различает интонацию близких людей, пытается ее имитировать и подражать речи.

Психомоторное развитие:
  • Умело бегает на четвереньках, старается ходить в одиночку, держась за руки или предметы мебели.
  • Быстро поднимается, если упадет.
  • Сидит сам, может дотянуться до игрушки из положения сидя.
  • Осваивает ступеньки, полагаясь на свои способности передвигаться приставным шагом и опираясь на перила или помощь родителей. Функции рук тоже улучшаются.
  • Без труда приседает и встает из положения сидя, сначала на четвереньки, потом вертикально. Также не боится вскарабкаться на диван, кровать и сползти с них, опуская ножки поочередно или обе сразу.
  • Может указывать на предметы пальцами, складывать блоки один на другой.

Умственное развитие малыша в 12 месяцев:
  • Постепенно осознает, что все вещи не только имеют названия, но и выполняют свои функции. Связывает слова с действиями и предметами.
  • Способен выполнить несложные требования: найти игрушку, принести книжку, достать кофту, дать яблоко.
  • Понимает восклицание «ой-ой» и отрицание «нельзя»/«нет», может закатить истерику на отказ дать вкусненькое, запрет играть в луже, взять какую-либо вещь.
  • Может показать знак «спасибо», «воздушный поцелуй», «пока-пока», упасть в объятия, поиграть в «ладушки-ладушки».
  • Постоянно исследует окружающий мир, экспериментирует, сосредоточен на изучении нового и получении опыта через тактильные ощущения, обоняние, визуальное восприятие. Малышу надо все попробовать, потрогать, открыть-закрыть, оценить ситуацию за окном.
  • Игры более осознанные, с элементами подражания поведению взрослых. Например, ребенок уже не просто берет в руку игрушечный телефон и стучит им, а «звонит»: пальчиками нажимает на кнопки, подносит трубку к уху, начинает лепетать. Может подражать поведению животных, произносить издаваемые ими звуки.
  • Проявляет интерес к другим детям, совместным играм, общению.

Навыки в быту:
  • За короткий промежуток времени может перейти от поильника к чашке, без промахов подносит ложку ко рту.
  • Помогает себе одеться/раздеться, иногда может настаивать на том, чтобы самостоятельно просунуть ножку в штанину, стянуть шапку, носки, скинуть обувь.
  • Формирует привычку по уходу за собой, которая со временем перерастет в самостоятельные навыки гигиены: тянет грязные ручки, чтобы помыть, стягивает мокрые штанишки, после умывания подставляет лицо для вытирания, некоторые не против высаживания на горшок.

Помните, что рост и развитие большинства малышей идет в пределах нормы, и только небольшая часть детей проявляет отставание в развитии от своих сверстников. Это может быть индивидуальный ритм в развитии либо результат болезни (следует вовремя обратиться за медицинской помощью).


При этом существуют базовые принципы, на которых строится полноценное здоровое развитие ребенка. Задача родителей на этом этапе — всячески поощрять любые попытки крохи познать мир и максимально обезопасить этот процесс.


Например, если ребенок…
  • Открывает дверцу шкафа — проконтролировать, чтобы он не придавил пальчики.
  • Залезает на диван — подстраховать со спинки рукой.
  • Отказывается пить из кружки — поставить на выбор разные кружки или чашку, как у взрослых.

Малыши любят проявлять самостоятельность, так дайте им такую возможность — выбрать игрушку на прогулку, играть с мячом или качаться на качелях, съесть яблочное или грушевое пюре с творожком. Когда ребенок довольный и радостный, он лучше воспринимает происходящее, с аппетитом ест и с интересом играет. Вам останется только наблюдать и помогать, если что-то не получается, и, конечно же, проговаривать все действия, тем самым обогащая детскую речь и делая мир ребенка более ярким и безопасным.


Как развивать ребенка в 12 месяцев:
  • Прятки.
  • Догоняшки.
  • Игры с мячом.
  • Гимнастика под музыку в игровой форме.
  • Мозаика, бруски разной формы, пирамидки, сортировщики.
  • Матрешки/неваляшки.
  • Краски для пальчикового рисования.
  • Игрушки из разных материалов, разных цветов, размеров, форм.
  • Развивающие книжки.
  • Домики с замочками, застежками, гремящими элементами.
  • Занятия с картинками.
  • Вместе читать, петь, танцевать, слушать звуки природы, птиц, зверей.

Ежедневный прием пищи, физкультура, массаж, игра, купание, сон примерно в одно и то же время дают ребенку представление о режиме дня и понимание, чего и когда ждать. Это благотворно сказывается на его физическом и психологическом состоянии.


Заниматься лучше за час до или после еды, в игровой форме. Настаивать на занятиях нельзя, и если ребенок не в духе, лучше перенести «урок» на более поздний срок.


Основные физические упражнения для детей в возрасте 12 месяцев:
  • Ходить по тропинке/узкому тротуару, наклонной плоскости.
  • Ходить приставным шагом с использованием мебели, ступенек.
  • Прыгать на двух ногах, приседать.
  • Играть с мячом, каталками, воздушным шариком.
  • Ползать, лазать, преодолевать препятствия.
  • Развивать верхний плечевой пояс.

До года малыш знакомится со всеми основными продуктами прикорма. К году с развитием двигательной и умственной активности энергетические затраты значительно возрастают. И чтобы покрыть потребности организма, а также избежать дефицита нутриентов, детский рацион должен быть разнообразным и сбалансированным.


В один год и после ребенок должен получать:
  • Материнское молоко (если ГВ сохранено), детское молочко (это смесь 3 формулы).
  • Блюда из творога + фруктовые творожки, кисломолочный напиток (кефир, йогурт).
  • Мясные блюда из диетического и нежирного мяса (кролик, индейка, цыпленок, говядина).
  • Рыбные блюда из нежирных сортов белой рыбы (хек, минтай, пикша, треска).
  • Желток вареного куриного яйца.
  • Молочную кашу или безмолочную кашу (можно разводить ее грудным молоком или детской смесью, которую получает ребенок).
  • Овощи и фрукты в виде пюре.
  • Сливочное/растительное масло.
  • Хлеб/сухарик, детское печенье.


*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.

Читайте также

Важные
вопросы
мам


Развитие

Пищеварение

Пищеварение

Развитие
по месяцам


Важные
вопросы
мам

Важные
вопросы
мам


Развитие
по месяцам

Пищеварение


Наверх